Vivez des séances en Famille
Votre famille dans un climat serein, riche, équilibré et positif !
La sophrologie peut être pratiquée à tout âge (à partir de 5 ans pour les enfants) en famille et ouvre à chacun de nouveaux horizons riches de bénéfices pour les grands parents, les parents et les enfants !
L'objectif est de vivre un moment unique, à part, de renforcer les liens, la complicité et la communication entre chacun des membres de la famille, en les sortants du cadre codifié des relations familiales, du stress quotidien.
Au fur et à mesure des séances, parents et enfants apprennent de façon ludique, et en pleine conscience, dans la joie, une autre façon "d'être ensemble", une nouvelle façon de vivre chaque instant de l'existence, qu'il soit positif ou négatif.
Des outils de mieux-vivre sont donnés au cours des séances, outils que chacun pourra utiliser de façon autonomne par la suite, à la maison, sans modération, pour une grande amélioration du climat familial.
La première séance dure 1h30, les séances suivantes durent 1h environ. Je vous reçois au cabinet ou me déplace à domicile.
